Willkommen bei Brain-Gym
Bewegung ist das Tor zum Lernen! Leben bedeutet Bewegung. Leben beinhaltet immer Veränderung, Verschiebung und ununterbrochene Anforderungen. Brain-Gym lehrt uns mit unseren Herausforderungen, Träumen und Zielen umzugehen. In der Educational Kinesiology Foundation (edu steht dabei für education-englisch für Erziehung und kinesis-griechisch für Bewegung) glaubt man, dass es keine Lernunfähigkeit gibt, sondern nur Lernblockaden. Wir sind alle in dem Ausmaß im Lernen schockiert, in dem wir die Kunst der Bewegungslosigkeit beherrschen.
Brain-Gym ist eine Reihe von schnellen, lustigen und belebenden Übungen. Diese Übungen bereiten jeden Lernenden wirksam auf spezifisches Denken und die Fähigkeit zur Koordination vor.
Sie machen Spaß, klären den Kopf, lassen schwere Energien in uns abfließen, bringen Lebensfreude und eine verbesserte Körperwahrnehmung, sie fördern unsere Talente und Fähigkeiten"ein Leben im vollen Potential" im Hier und Jetzt.
Wussten Sie, dass wir im Stehen intelligenter sind als im Sitzen? Und im Gehen intelligenter als im Stehen.
Die Vernetzung der linken und der rechten Gehirnhälfte und ihre Förderung durch überkreuzende Bewegungsübungen spielt bei Brain-Gym eine zentrale Rolle.
Die sogenannte "Lerngymnastik" lässt Kinder und Erwachsene die Lerninhalte schneller aufnehmen, Stress bei der Informationsverarbeitung zu vermeiden.
Eine stressfreiere Zusammenarbeit zwischen Augen, Ohren, Beinen und Händen auf der linken und der rechten Gehirnhälfte dienen zur Verbesserung bei Konzentrationsproblemen, Hyperaktivität, Legasthenie und anderen Lernproblemen.
Gehirn-Jogging ist mehr als nur ein Denksport er hilft auch bei Unfällen, Schock, Verletzungen des Gehirns (Schädelhirntrauma) oder Nervenbahnen, denn das Zusammenspiel der beiden Gehirnhälften in Verbindung mit den Körperhälften ist unterbrochen und kann so wieder in den Fluss gebracht werden.
Unser Gehirn arbeitet mit zwei Hälften
Die beiden Hälften unseres Gehirns besitzen für bestimmte Fähigkeiten und Arbeitsweisen des Bewusstseins eine besondere Leistungsfähigkeit. Mentale Prozesse vollziehen sich in der Regel im Zusammenwirken beider Gehirnhälften.
Aktionsbalancen
Anwendungsbeispiele sind positive Einstellungen, Sehen, Hören, Schreiben, Lernen, Entlasten bei psychischen und physischen Stress, Bewegungsmangel, Reizüberflutung, Überforderung und Leistungsdruck, emotionale Belastungen und Lebensstil.
Für Menschen jeden Alters, vom Vorschulkind über die Berufs- und Familienphase bis ins hohe Alter.